నవతెలంగాణ హైదరాబాద్: తినడం వల్ల వ్యాయామం రికవరీ సమయంలో కండరాల నొప్పులు తగ్గాయని, ఇది వర్టికల్ జంప్ ఛాలెంజ్లో మెరుగైన…