మనం సరిపడా కూరగాయలు, ఆకుకూరలు, పండ్లు తినకపోతే.. ఆరోగ్యంలో కొన్ని లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. అవేంటో తెలుసుకుంటే తినాల్సిన వాటిని సరిపడా తినవచ్చు.…