నవతెలంగాణ హైదరాబాద్: కేకులు, కేరింతలు, గాలిపటాలతో కూడిన వేడుకల సీజన్ వచ్చేసింది! పండుగ సీజన్లో విందులు ఖచ్చితంగా మన ఉత్సాహాన్ని పెంచుతాయి.…
ఉప్పును తినేస్తున్నారు!
– దేశంలో డబ్ల్యూహెచ్‌ఓ సిఫారసు కంటే అధికంగా వినియోగం న్యూఢిల్లీ : భారతీయులలో ఉప్పు వినియోగం అధికంగా ఉంటోంది. ఇది ప్రపంచ…
పోషకాల డ్రై ఫ్రూట్స్‌…
డ్రైఫ్రూట్స్‌ శరీరానికి ఎన్ని పోషకాలను అందిస్తాయో, ఎంత బలమో అందరికీ తెలిసిన విషయమే. కానీ పిల్లలు కొన్ని రకాల నట్స్‌ తినడానికి…
బాదం ఎలా తినాలి..!?
పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు తినగలిగే ఆహారంలో బాదం పప్పు కూడా ఒకటి. బాదం ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తుందో ప్రత్యేకంగా…
జావలతో ఆరోగ్యంగా…
జూన్‌ వచ్చినా భానుడి ప్రతాపం ఇంకా తగ్గలేదు. ఎండల తాపానికి శరీరం త్వరగా నీరసించిపోతోంది. దీని నుంచి బయట పడేందుకు ఇంట్లో…