ఇల్లు మారాలనుకుంటే..?

పిల్లలకు సెలవులు దొరుకుతాయి. కాబట్టి, ఇల్లు మారాల ను కునే వారిలో చాలా మంది వేసవిని అనుకూల సమయంగా భావిస్తారు. మీరూ…

మన ఉక్కు మనిషి దుర్గాబాయి

మహిళలు నాలుగు గోడలు దాటి అడుగు బయట పెట్టడమే తప్పుగా భావించే రోజులవి. ఏన్నో కట్టుబాట్లు, ఆంక్షల మధ్య వారి జీవితాలు…

అక్షరం ఆరోగ్యం వెరసి ఆలూరి

కథానికలతో పాటు ఆరోగ్యకరమైన సమాజం కోసం ఆరోగ్యకరమైన విషయాల పట్ల అవగాహన కలిగించడంలో నిష్ణాతులు వీరు. వైద్య వృత్తిని అభ్యసించి స్త్రీల…

అశుద్ధమంటూ ఎన్నేండ్లంటారు?

మనిషి మనుగడ ప్రారంభమై వేల ఏండ్లు గడుస్తుంది… అయినా ఆ పుట్టకకు కారణమవుతున్న రుతుస్రావం మాత్రం అశుద్ధంగానే పరిగణించబడుతుంది. ఆ సమయంలో…

సౌందర్య కోమ‌లం

ఫైనల్‌ ఇయర్‌ పరీక్ష రాసి ఇంట్లోకి అడుగు పెట్టింది కోమల. తల్లి ఎదురుగా వచ్చి ”నువ్వు అదృష్ట వంతురాలివి, మంచి సంబంధం…

జుట్టును పెంచే ఆహారం

మారుతున్న జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు మన ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. శరీరంలో ఏ హానికరమైన మార్పు జరిగినా ముందుగా ప్రభావితమయ్యేవి…

ఎండు చెట్ల చిత్రాలు

పచ్చని చెట్లు కార్బన్‌ డయాక్సైడును పీల్చుకుని ఆక్సిజన్‌ను ఇచ్చే ప్రాణదాతలని చెప్పుకుంటాం కదా! చెట్లకు ఆకులు, పూలు, కొమ్మలు, రెమ్మలు, వేర్లు…

ప్రణాళిక వేసుకోండి..

గృహిణిగా ఇంటిపని, వంట, పిల్లలను స్కూల్‌కు పంపడం వంటివాటితో రోజు ఎలా గడుస్తుందో తెలియదు. అయితే అవే పనులను కొందరు సంపూర్ణంగా…

విజయ ‘సాకేతo

మాటల్లో ఆప్యాయత… చిరునవ్వులో సహృదయత… చూపుల్లో పసికట్టే తత్వం… కళ్ళలో కసి… చేతల్లో కృషి… నడకలో గమ్యం చేరగల పట్టుదల…లక్ష్యంలో సేవా…

అనాథలకు అమ్మగా…

కన్న కొడుకులు కూతుళ్ళ నిరాదరణకు గురవుతున్న తల్లిదండ్రులెందరో… అలాంటి వారు వృద్ధాశ్రమాల దారులు వెతుక్కుంటున్నారు. వారందరికీ తానే బిడ్డగా మారి ఆసరా…

హాని చేయని కొయ్యబొమ్మలు

ఒకప్పుడు తెలుగు రాష్ట్రాలలో దసరా, సంక్రాంతి పండుగలకు బొమ్మల కొలువులు పెట్టి పేరంటాలు చేసేవారు. ఈ నాటికీ కొంతమంది వాటిని పాటిస్తున్నప్పటికీ…

పాదాల పగుళ్ళకు…

వేసవిలో చాలా మందికి పాదాలు పగిలిపోతుంటాయి. ఫలితంగా ఓపెన్‌ టోడ్‌ బూట్లు, చెప్పులు ధరించడానికి ఇబ్బంది పడుతారు. అయితే పగిలిన మడమలను…