మారుతున్న పరిస్థితుల వల్ల ప్రతి ఒక్కరూ ప్యాకెజ్డ్‌ ఫుడ్‌పై ఆధారపడాల్సి వస్తుంది. ప్రయాణ సమయంలో లేదా స్నాక్స్‌ తినడానికి కచ్చితంగా ప్యాకెజ్డ్‌…
అత్యంత చిన్నవయసులోనే…
మన దేశ స్క్వాష్‌ ఛాంపియన్‌ అనాహత్‌ సింగ్‌ 2022లో జరిగిన ఈవెంట్‌లో విజయాన్ని సాధించింది. అండర్‌ 15 బ్రిటిష్‌ జూనియర్‌…
బాధ్యత కలిగిన వ్యక్తులుగా…
అతి వేగంగా కాలం మారిపోతోంది. సామాన్య జీవితాలు సైతం వేగం పుంజుకుంటున్నాయి. ఆధునిక జీవనశైలి, సరికొత్త వ్యవహార శైలి, సెల్‌ ఫోన్లు,…
బరువు తగ్గాలంటే ఏం తినాలి..?
నాజూకైన శరీరం ఉండాలని అందరికీ ఉంటుంది. కానీ నేటి యువతలో చాలా మంది ఊబకాయంతో బాధపడుతున్నారు. అయితే ఊబకాయానికి, అధిక బరువుకు…
సానుకూలంగా వ్యవహరించండి
ప్రయాణ సమయంలో పక్క సీటులోకి ఎవరొస్తారో, వాళ్లు మనతో ఎలా ప్రవర్తిస్తారో అని ఆలోచిస్తూ ఉంటారు చాలా మంది. కాసేపు ప్రయాణానికే…
ప్రేమతో ఏదైనా జయించవచ్చు
సేవ చేయాలనే తపన గొప్పది. అందులోనూ జీవితాన్నే త్యాగం చేసి సేవకే అంకితం కావాలనే సంకల్పం మరింత గొప్పది. స్వార్థంతో నిండిపోయిన…
మీ ఎదుగుదలకు అడ్డం కావొద్దు
కొందరు ఉద్యోగినులు… బాధ్యతల్ని ఎంత సక్రమంగా నిర్వర్తించినా సరే, నలుగురిలోనూ ప్రెజంటేషన్లు ఇవ్వాలన్నా, సెమినార్లూ, మీటింగ్‌లకు నాయకత్వం వహించాలన్నా.. వెనకడుగు వేస్తారు.…
ఆవిరి పట్టండి
ముఖం అందంగా కనిపించాలని ఎవరికి ఉండదు. ఇందుకోసం మనకు తెలిసిన అన్ని బ్యూటీ టెక్నిక్‌లూ పాటించేస్తాం. వాటన్నింటినీ పక్కన ఉంచి ఈసారి…
మహిళలకు స్థిరమైన జీవనోపాధిని అందిస్తూ…
చిజామి వీవ్స్‌… నాగాలాండ్‌ మహిళలకు జీవనోపాధిని కల్పిస్తున్న ఓ సంస్థ. గతంలో కేవలం తమ ఇంటికి మాత్రమే పరిమితమైన నేత పని…
నక్షత్రాలను ఆమె నేలపై దించారు
నళిని అపరంజి… బెంగుళూరుకు చెందిన ఒక వినూత్న టెక్‌ స్టార్టప్‌. మారుమూల ప్రాంతాల పిల్లలకు సైన్స్‌ను దగ్గర చేసేందుకు మొబైల్‌ ప్లానిటోరియం…
పండుగ వేళ కాస్త కొత్తగా…
పండుగల సందర్భంగా ఇంటిని శుభ్రం చేసుకుంటారు అందరూ. ఈ సమయంలో గృహాలంకరణలో కొన్ని మార్పులు చేసి చూడండి. ఇల్లంతా కొత్తగా కనిపించడమే…
సంక్రాంతి సకినాలు
సంక్రాంతి వచ్చిందంటే చాలు.. ప్రతీ ఇంట్లోనూ పిండి వంటల ఘుమఘుమలే ఉంటాయి. ఈ సమయంలోనే సిటీల్లో ఉండేవారంతా పట్నం బాట పడతారు.…