పిస్తా తినండి

–  వెల్నెస్‌ ఎక్స్‌పర్ట్‌ నైనీ సెతల్వాద్‌
నవతెలంగాణ-హైదరాబాద్‌బ్యూరో
ఆరోగ్య పరిరక్షణ కోసం యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా కలిగిన ‘కాలి ఫోర్నియా పిస్తా’ను ప్రజలు నిత్యం స్నాక్స్‌గా తీసుకోవాలని ప్రముఖ న్యూట్రీషనిస్ట్‌, వెల్నెస్‌ నిపుణురాలు నైనీ సెతల్వాద్‌ సూచించారు. సహజం గా జంతు సంబంధ ఆహారాల్లో ఉండే పూర్తిస్థాయి ప్రోటీన్లు అన్నీ ‘పిస్తా’లో ఉన్నాయనీ, ఇవి శాఖాహారులకు అత్యు త్తమ ఆరోగ్య ప్రత్యామ్నాయ ఆహారం గా ఉపయోగపడుతుందని చెప్పారు. అమెరికన్‌ పిస్తా గ్రోవర్స్‌ (ఏపీజీ) ఆధ్వర్యంలో గురువారం జరిగిన నాలెడ్జ్‌ సెషన్‌లో ఆమె మాట్లాడారు. ఇతర గింజల ఆహారంతో పోలిస్తే, పిస్తాలో కేలరీలు తక్కువగా ఉంటా యనీ, వీటిని ఎప్పుడైనా స్నాక్స్‌గా తీసుకోవచ్చని తెలిపారు. పిస్తా… శరీరంలో ఆరోగ్య కణాలను ప్రీ రాడి కల్‌ డ్యామేజ్‌ నుంచి రక్షిస్తుందనీ, ఇది తింటే ఒళ్లు వస్తుందనేది పూర్తిగా అపోహా మాత్రమేనని స్పష్టం చేశారు. అధిక బ్లడ్‌ షుగర్‌తో బాధపడుతున్న వారికి పిస్తా గొప్ప సప్లిమెంటరీగా ఉపయోగపడుతుందని వివరించారు.

Spread the love
Latest updates news (2024-06-22 19:27):

where to buy cbd oil Ng6 gummies | cbd gummies gas Oqf station reddit | mit sisters cbd gummies u3p | green life uxA cbd gummies | cbd big sale gummies single | malik Jwq bialik cbd gummies | cbd e97 gummies fun drops | gummy cbd fire 7XI wholesale | energizing cbd gummies most effective | cbd gummies wholesale colorado WQn | where Y2l to get cbd gummies | does cbd gummies come out on FM8 a drug test | super YP8 cbd gummies reviews | best cbd gummies colorado EDC springs | botanical gummies cbd cbd oil | are hemp oil gummies iNf cbd | can you take MUt cbd gummies with sertraline | uly cbd gummies sanjay k4v gupta | live green cbd zxX gummy worms | u9F what mg cbd gummy for anxiety | cbd D7R gummies uk vegan | kHD keoni cbd gummies ed | which cbd gummies upK are best for anxiety | cbd tIe gummies before work | cbd gummies 9pq miami beach | how will cbd 3iI gummies make you feel | how long Uzp does cbd gummies take to take effect | sierra labs yummy gummies cbd cc7 review | dixie botanicals cbd 4Hz gummies | mvQ best amazon cbd gummies | cbd free shipping gummies israel | agora cbd cbd cream gummies | cbd LOL gummies 3000mg jar | cbd gummy treat recipe 0mn | best 0K6 brand of cbd gummies for pain | where can i get cbd gummy in DPH las vegas | who owns feel elite cbd gummies Ya9 | smilz cbd gummies LPe cost | cbd gummies bad 2IO experience | cbd gummies bad for liver eMQ | 700 mg cbd A5u gummies | how much cbd in a LAs gummy bear | penguin xm6 cbd gummy review | oros cbd gummies katie MUA couric | cbd low price gummies priceline | cbd gummies to help you stop smoking fkD | cheap Y7f cbd gummies reddit | eagles genuine cbd gummies | big sale highline cbd gummies | cbd thc taste buds tX6 gummies