చర్మ నిగారింపుకు…


గంధపు చెక్కను రోజ్‌ వాటర్‌తో అరగదీసి.. దాన్ని ముఖానికి ఫేస్‌ ప్యాక్‌లా వేసుకోవాలి. బాగా ఆరిన తర్వాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకుంటే సరిపోతుంది. మీ దగ్గర గంధపు చెక్క లేకపోతే.. దానికి బదులుగా గంధపు పొడిని ఉపయోగించవచ్చు. గంధం పొడిలో సరిపడినంత రోజ్‌ వాటర్‌ కలిపి ముఖానికి మాస్క్‌లా వేసుకోవాలి.
టమాటా గుజ్జు, పెరుగు చెంచా సుమారుగా తీసుకుని మిశ్రమంగా తయారు చేయాలి. దీన్ని ముఖానికి అప్లై చేసి పావుగంట పాటు ఆరనివ్వాలి. ఆ తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకొంటే సరిపోతుంది.
రెండు చెంచాల ఓట్‌ మీల్‌లో చెంచా చందనం పొడి వేసి సరిపడినంత రోజ్‌ వాటర్‌ కలిపి మిశ్రమంగా తయారు చేయాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి అప్లై చేసి పావుగంట ఆరనివ్వాలి. ఆ తర్వాత మసాజ్‌ చేసుకొంటున్నట్టుగా శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఇలా చేయడం వల్ల చర్మంపై ఉన్నమతకణాలు తొలగిపోతాయి.
చిన్న సైజులో ఉన్న టమా టాను తీసుకొని దాన్ని చెంచా సాయంతో మెత్తగా చేయాలి. ఇందులో కొద్దిగా చక్కెర కలిపి మిశ్రమంగా తయారు చేసి, ముఖానికి ఫేస్‌ ప్యాక్‌లా అప్లై చేసుకోవాలి. పది నిమిషాల తర్వాత చేతి వేళ్లను తడి చేసుకొని మసాజ్‌ చేస్తున్నట్లు మొత్తం రుద్దుకోవాలి. తర్వాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకుంటే సరిపోతుంది.

Spread the love
Latest updates news (2024-07-27 00:25):

diabetes normal fasting blood sugar AHf levels | Cka the blood center sugar land | dangerous blood sugar QPI highs | is 102 blood sugar y1d high | gLS term for low blood sugar | how much cinnamon is recommended daily for blood sugar jow | best yoga to control blood CKh sugar | blood sugar level 300 Tlo mg | norm blood XNi sugar range fasting not fasting | what 1iH is a normal blood sugar during the day | blood sugar levels mLh 300 range | 92 blood sugar level cLs after eating | do blood RIc sugar levels rise in response to hormonal changes | xK8 what is diabetes blood sugar levels | fasting blood sugar vdC level below 80 | blood sugar is 54 pregnancy 2dI | low blood sugar 5N4 symptoms tingling palms | fiber supplements blood sugar 3Ym | blood sugar medication and weight UsS loss | how should you treat suspected hypoglycemia low blood y6w sugar | yzP morning blood sugar 296 | blood sugar level JnF flowchart | fasting blood oM5 suger of 102 | acv Cki helps lower blood sugar | lower blood sugar bittermelon supplement WH3 | netonin supplement tC8 for blood sugar | blood sugar checking Dtd watch | is 112 Ub3 a good blood sugar reading | low blood sugar in dogs white blood cell mtw count | what are the symptoms of XDE too high blood sugar | what to do if DRI your blood sugar drops below 70 | dr YIB gundry low blood sugar | best 7Xq diet for high cholesterol and high blood sugar | what does high low blood sugar L64 feel like | cucumber increase blood Nqn sugar | is 281 blood 2fh sugar dangerous | good snacks for hAV people with high blood sugar | sending blood sugar 613 levels | does benadryl affect ato blood sugar levels | 152 blood sugar good fl2 | 185 UQp blood sugar before eating | 266 blood sugar cbd vape | 218 blood exN sugar before eating | acceptable blood sugar levels FNG after meal | fasting blood sugar vQb ranges chart | COE cats blood sugar range | watching 0ka porn raises my blood sugar | can appendicitis 2A2 cause high blood sugar | what foods trigger high blood ls4 sugar | propranolol and low aHb blood sugar