ఇవి తీసుకుంటే…

వాతావరణంలో మార్పులు చోటుచేసుకుంటున్నాయి. రుతుపవనాల రాక కాస్త ఆలస్యమవ్వడంతో నిన్న మొన్నటి వరకు వేసవి తాపం ప్రభావం చూపించింది. ప్రస్తుతం వాతావరణం కాస్త చల్లగానే ఉంది. అయితే వేడి నుండి చల్లదనానికి వాతావరణం మారడంతో శరీరంలోనూ కొన్ని మార్పులు చోటుచేసుకుంటాయి. చిన్న చిన్న ఇన్‌ఫెక్షన్‌లు శరీరంపై ప్రభావం చూపిస్తాయి. వాటి నుంచి ఉపశమనం పొందాలంటే కొన్ని చిట్కాలు పాటించాలి. అవేంటో చూద్దాం.
పసుపు పాలు చక్కని ఔషధం. ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్‌, యాంటీ వైరల్‌, యాంటీ ఫంగల్‌గా పని చేస్తుంది. పసుపు పాలను తీసుకుంటే జలుబు వంటి సమస్యలు దరిచేరవు.
ఉసిరికాయ కొందరు నేరుగా తింటే మరికొందరు జ్యూస్‌ చేసుకొని తాగుతారు. ఉసిరిని ఎలా తిన్నా ఆరోగ్యానికి మంచిదే. యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్‌ ఎక్కువగా ఉండడం వల్ల శీతాకాలంలో ఉసిరి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.
నెయ్యి తక్షణ శక్తిని అందిస్తుంది. క్రమం తప్పకుండా ఆహారంలో నెయ్యి తీసుకుంటే ఎంతో మంచిది. అయితే కొందరికి ఇందులో మినహాయింపు ఉంటుంది.
బెల్లంలో ఐరన్‌ ఎక్కువగా ఉంటుంది. యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. బెల్లం తినడం వల్ల దగ్గు, జలుబు సమస్యలు దరిచేరవు.
చల్లని వాతావరణంలో నువ్వులు తింటే శరీరానికి లోపలి నుంచి వేడి అందుతుంది. రోగ నిరోధక శక్తి కూడా పెరుగుతుంది.

Spread the love
Latest updates news (2024-05-23 17:37):

how long to cbd gummies take qD3 | the truth about X81 cbd gummies | ammount Qus of cbd in gummies | safest brands of cbd y6M gummies | cbd gummies fresh uFN the | can i take melatonin 04y with cbd gummies | 10 mg cbd gummies reddit 2RC | how 47B many cbd gummies 9 year old | how to qFP make gummies with cbd | what are CbQ cbd gummies good for uk | well being SOF labs cbd gummies | best organic cbd gummies QjO 2021 | cbd gummies not z25 working reddit | sugar free fWn cbd gummies justcbd | side rw5 effects of cbd oil gummies | sIa cbd gummies and fluoxetine | non thc cbd gummies R2U near me | will M4h cbd gummies show in drug test | cbd HAz gummies cloud 9 | cbd gummies legal in yd4 ohio | vegan cbd SjK gummies broad | cbd gummies for 1rx sale at walmart | strongest and best value FRQ cbd gummies | highest potency DCR cbd gummies | california cbd gummies genuine | 9Bp just cbd 1000 gummies | pharma cbd gummies online shop | well NyV being cbd gummies | mayim 7v4 bialik gummy cbd | jolly PE1 cbd gummies 500mg | what at6 cbd gummies are best for sleep | how much cbd gummies is good to TEm take for anxiety | what is the best cbd gummies 5Mu to stop smoking | level 8 NPp cbd gummies | 24k 4Le cbd gummies review | hillstone low price cbd gummies | eagle hemp cbd gummies 750 mg x3L | diamond cbd gummies mg olF | gummy cbd lemon tincture c8n headaches | plus cbd oil gummies benefits tOt | cbd XYK gummies in kokomo indiana | cbd anxiety gummies xin near me | cbd blue gummies online sale | smilz cbd Jl9 gummies stock | walmart cbd gummies cbd oil | oly cbd gummies doctor recommended | 100mg 4Eg thc 100mg cbd gummies | cbd gummies for kids with tqD autism | condor cbd gummies on en7 amazon | cbd gummies images online shop